こんにちは‼︎
6月17日のスタニスラフスキー・マスターコースでは
「重心とバランス」をテーマに
取り組んでいます‼︎
その中でも今日のこのクラスで
エネルギーとは？
と投げかけられると
なんとなくはわかっている‼︎
でも言葉にして説明して？と問われと
説明できない自分がいます‼︎
エネルギーに、ついてよくわかってないまま次はエネルギーを放って歩いてみよう‼︎と言われ
よくわからないまま
歩いているとクラスのみなさんから見た自分は
気持ちが曖昧な感じ
とすぐ見破れました‼︎
そしてエネルギーとは？
クラスのみなさんと考え、意見を出した結果‼︎エネルギーとは？
・重心の安定
・集中力
・目標、目的
・全身の統一、コントロール
・呼吸の連動
・方向性(ベクトル)が対象に向いている
・姿勢、自然
・感情
・全身の意識
・適度な緊張
・集中の円
☆想像力は助けになる‼︎
などの意見が出ました‼︎そして
これらの意見を意識してエネルギーを出して歩いてみると
最初に、比べ自分も含めクラスのみなさんもエネルギーをはなってるのがよくわかるようになりました‼︎
エネルギーを出すことによって役者として大切な
「オーラ」 「存在感」に繋がるそうです‼︎これから人としてそして
役者としてオーラ、存在感がもっとでるように努力していきたいですね‼︎
Matsumura
