11/17 集中力トレーニング!

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前回に引き続き、集中力を鍛えます!

まず、机の上に物をたくさん置いて初期位置を決める、それを1分間集中して覚える!
別の人が移動させたり隠したりして、その変化にどれだけ気付けるかというのをやりました。

これは私すっごい得意だなって思ったんです。
注意を向けなきゃいけないものが決まっているから;
細かく見てから全体を見る余裕もあったし…

私は、ブロックごとに、ある物、向き、場所、ぜーんぶ刻み込んでいく形で覚えていってたかな…?

みんなに聞いてみたら、
細かく見る、覚える
広く見る、写真のように焼き付ける、らしいです!

これと比べると、前回の絵とか舞台美術は難しかったなあ…

そのあとは、みんなで稽古場周辺をお散歩!
帰ってきたら目に入ったものの中から出題。

例えば、、〇〇というマンションの植木の数は?とか、クリーニング店の料金表、会員価格でシャツ一枚いくらだった?とか^^;

ある程度覚えようとして覚えておかないと、出題も危うい…!

びっくりしたのが、
〇〇保育園のあたりで立っていた男性が持っていたバックはどんなだったか?
という問題。
私はそもそもそこに男性がいたことに気づけていない、意識に入っていないというか…

不思議ですねぇ…目に入っていないはずないのに;

戻って来た時頭がパンクしそうでした!
でもなんて言うんでしょう、覚えた!って自分でわかるものって意識しなくてもなくならないんですねぇ

見えるもの全部に集中することはなかなかできることじゃないと思うので、
やっぱり全体を絵とか映像で捉えて、細かいことはその都度刻んでいくってのが近いんでしょうか。

 

んー、いつも使わないところをむりやり使った感覚…
いろんなことを同時にやるって…役者って本当すっごいことしてるんだなって改めて思った日でした;