こんにちは。辻です。
今回は５月14日に行われた 「クリエイティブ ボディ＆マインド」について。
この回は秋江氏のマイケル・チェーホフのメソッドを用いたワークでした。
今回のテーマは。体の3つの中心からエネルギーを産み出し、実際にそれを用いて動いてみる。このような内容でした。
この3つの中心とは、頭・胸・下腹部（丹田）でそれぞれエネルギーの種類が異なり，,,
「頭」は→思考
「胸」は→感情
「丹田」は→意思
というように分けられます。
まず、各部ごとエネルギーを感じるワークを行い、その後、このどれか1つを使い演技をしてみると、明らかにエネルギーの種類の違いがわかりました。これを複合的に常日頃から使えるようになれば、演技の幅も大きく広がると思います。なので日頃から自分もこの3つを意識して生活したいと思います。
しかし、文章にするのは難しいですね。
よくわからねーよ！！と感じた人はぜひ「クリエイティブ ボディ＆マインド」クラスへ！！！待ってます！！
