俳優の基礎の基礎はなんでしょうか？

発声？

柔軟？

体力？

違います。

「よりよく生きること」です。

生活が堕落していたり、

極度にマイナス思考だったり、

いつもバイトに明け暮れて疲れていたり、

いつもお金がない時間がないといっていて、

客に素晴らしいものを見せられるでしょうか？

飲酒や喫煙もほどほどにできなければ。

多いですけどね、呑む人吸う人。

うちのスクールの生徒ではほとんどいません。

自由ですが、もっとよりよく生きることを考えるべきでしょう。

俳優は、身体が商売道具です。

しかし、身体をまったくケアしていない俳優は多いですね。

見た目の美しさ（スタイルやファッション）を気にするならまだいいほうですが、

一般の人と同じ感じで身体を捉えている人がいます。

ストレッチをしない

酒やタバコに溺れる

寝具にこだわりがない

慢性的に睡眠不足

姿勢が悪くなる仕事を続ける

普段の姿勢を気にしない

などなど、全然身体に対して特別な意識がないのに、

それでいて、人前に立ちたがるというのは、いけませんね。

粗悪な商品をお店に出せないのと同様に

自分の身体は日々磨いておきましょう。

感情表現が苦手だと感じている人は、本当にたくさんいるのでご安心ください。

孤独な悩みではありません。

しかし、得意になるのもまた難しいものです。

人生経験がものをいいます。

人は、経験の中で、喜怒哀楽や感情をデータとして蓄積しているのですから。

だから、自分の殻に閉じこもっていては駄目です。

仮面をかぶったまま、感情を内に閉ざして生きてきた人が

表現することに目覚めたとき、大きな難関に感じるのがやはり感情です。

なるべく、自分を素直に出し、辛い出来事も嬉しい出来事も、ありったけ感じてください。