さあ、「クリエイティブ ボディ＆マインド」のクラス、
記念すべき第一回目です！
スクール代表の別役氏に見守られる中、受講生、講師側ともに緊張をまとっての始まりとなりました。有無も言わさず、まずはストレッチと簡単なエクササイズから。
エクササイズをしていると次第にワークに対する集中が高まり、
次第に当初の緊張が取れ、
受講生たちの表情がすっきりしてくるのが見て取れました。
次に数字をカウントするワークをしました。
シンプルなワークで、１から20までを皆で数えていくというもの。
その時、数を声に出す人の順番はランダムになります。
さらに、もし２人以上が同時に数を発してしまうとエラーで、再び1からカウントするというワーク。
お互いを≪聴く≫こと。
けれども、慎重になりすぎて≪緊急性≫と≪エネルギー≫を失ってはいけません。
受講生たちはリスクを取り、何度も挑戦しましたが、中々成功しません。
見かねた別役氏から、「背中合わせでしてみたら」との助言が入り、成功に至りました！
皆、良い集中力でした。
学びに熱心な受講生たちに影響を受け、講師側はずいぶん助けられましたね。
ワークの達成感を共有した後、自己紹介へ。
この頃には、笑い声も自然に大きくなり、
いい雰囲気のまま、残りの２つのワークを行い、第一回目は終了しました。
練習後の感想で、ある生徒さんのコメントで、
「個人的な感想で申し訳ないのですが・・・」という前置きがありました。
私は「個人的でいい」ことを強調しました。
皆で共有したいのはまさに個人的体験なのです！
私が演劇を習い始めたころ、ある先生が次のように仰いました。
「演劇には、個人的体験として演技における何かを≪悟ること≫がある。
それは、どんなすぐれた先生でも直接教えてあげることはできない」
生徒さんたちにも、気づきを何度も経て、何かを悟ってもらいたいですね。
次回のクラスは、私NOYが舵を取り、
身体系エクササイズを中心に進めていきます。
テーマは引き続き、
①自分と他者にオープンな（開かれた）身体になる
②心（マインド）と身体（ボディ）を一体化させる
です。
「クリエイティブ ボディ＆マインド」のクラスは追加募集を行っています。
ご興味のある方は、スクールにお問い合わせください！
